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Ma vision

Nous entendons souvent que le sport est le meilleur des remèdes et je le pense sincèrement. Cependant, nous sommes tous différents et notre passé sportif l'est également. Enseigner en petit groupe ou en coaching personnel permet de prendre le temps avec chacun et d'adapter l'entraînement et l'exercice afin de promouvoir la santé et éviter les blessures. 

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Coach sportive et nutritionniste

Moi, c'est Ludivine.

Ma passion pour le sport est née en 2018 avec la découverte de la course à pied et de l'entraînement fonctionnel. Avant ça, j'étais cavalière depuis mon enfance.

C'est en 2020 que j'ai commencé à me former dans le domaine du sport dans le but d'aider plus de personnes à prendre leur santé en main.

Jusqu'en été 2023, j'étais employée dans une salle de sport de taille moyenne avant de décider d'ouvrir ma propre structure à mon image en 2024.

Formation

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2021-2022

Anatomie-Physiologie-Pathologie

Atlas bien-être Sàrl

2022

Certificat WAATH Niveau 1 - Préparation physique généralisée

We Are Athletic

2022

Level 1 Trainer CrossFit ®

CrossFit ®

2022-2023

Formation protocole 2PM - la science du mouvement

We Are Athletic

2024

Certificat de formation nutrition
We Are Athletic

2024

Formation de gymnastique appliquée
We Are Athletic

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