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Coaching sportif privé à Aubonne

Un coaching privé qui maximise tes résultats sans te faire passer des heures à transpirer inutilement.

Atteins tes objectifs plus vite avec des séances privées adaptées à ton niveau et à tes besoins.

Ludivine qui coache son athlète

Pourquoi choisir le Personal training ?

On connaît tous les fitness et les cours collectifs mais quels sont les vrais avantages de prendre un coaching personnalisé ?

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  1. Le coach t'es dédié entièrement pendant toute la durée de la séance : adaptation plus rapide des exercices, des conseils précis

  2. L'horaire du cours est adapté à ton emploi du temps : zéro excuse, zéro procrastination

  3. Tu es coaché et accompagné durant toute la séance : plus de sécurité, des corrections en temps réel

  4. Tu obtiens des résultats plus rapides : les exercices sont adaptés à ton profil pour un maximum de résultats

  5. Un suivi plus global : tu as des conseils sur ta nutrition, ton sommeil et ta récupération

  6. Séance adaptée à ton énergie du jour : Fatigue ? Stress ? Ton coach personnel adapte ta séance en temps réel pour respecter tes objectifs mais aussi ton énergie du jour

L'entraînement personnel t’aide à atteindre tes objectifs sportifs et physiques efficacement grâce à un coaching 100% personnalisé.

Comment se passe un cours privé chez Becoming Athletic à Aubonne ?

Voici étape par étape comment cela se déroule :

  1. Nous organisons un appel découverte pour discuter de tes besoins

  2. Nous planifions ensemble ta première séance sans engagement

  3. Tu viens faire ton cours d'essai, à la fin de celui-ci nous faisons un bilan et nous décidons de l'approche adéquate

  4. Nous planifions tes objectifs et tes prochaines séances ensemble

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Que tu cherches du renforcement musculaire, du cardio ou de la mobilité/stretching, nous personnaliserons la séance pour quelle réponde à tes besoins.

FAQ

  • "Quel est le prix d'un coach sportif privé chez Becoming Athletic ?"
    Le tarif est CHF 110 la session d'une heure. Pour la prise d'un pack de plusieurs cours, une remise est accordée.

  • "Pour quel type d'objectif je peux prendre un coach sportif privé chez Becoming Athletic ?"
    Que se soit pour une perte de poids, prise de muscle, réathlétisation suite à une blessure ou encore un maintien en forme, nous pouvons t'accompagner.

  • "Puis-je commencer si je ne suis pas en forme ?"
    Bien sûr ! Chez Becoming Athletic on a l'habitude d'accompagner des débutants. Il ne faut pas être en forme pour commencer à s'entraîner chez BA, on te rend en meilleure forme.

  • "Où se trouve la salle et comment je peux m'y rendre ?"
    Elle se trouve au Chemin de Clamogne 27 à 1170 Aubonne (entre Rolle et Morges) dans le canton de Vaud. La salle se trouve à 2min de la sortie d'autoroute à Allaman. Des places de parc sont réservées à BA si tu souhaites venir en voiture. Le bus s'arrête à 200m de la salle.

Cours privé chez BA

Entraîne-toi moins, progresse plus : des séances personnalisées pour des résultats durables.

  • Une session d’une heure coachée à Aubonne

  • Un programme 100% personnalisé à tes besoins

  • Mesure régulière de ta progression

  • Une adaptation en temps réel du programme selon le ressenti du jours

CHF 110.-

Ludivine Decarli

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Mais qui va t’accompagner ?

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Moi c’est Ludivine, j’ai créé Becoming Athletic, une salle d’entraînement à taille humaine pour un accompagnement digne de chacun. Mon objectif : que le sport soit accessible à tous.

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Aujourd'hui j'ai :

  • près de 4 ans de coaching sportif à mon actif

  • accompagné plus +100 clients à atteindre leurs objectifs depuis mes débuts

  • 6 diplômes dans le domaine du sport et de la santé

  • été blessée beaucoup de fois avant de décider de me former et de tester sur moi ce qui fonctionne réellement

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Prêt pour reprendre ta santé en main avec moi ?

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